在人生路上难免会遇到一些我们意想不到的东西，就像膝盖疼的问题，这是一个很常见的问题，但是又是一个需要长期治疗的过程，所以生活既然把这种疾病转嫁到我们身上，我们就要勇敢的面对，坚持到最后，那么胜利就属于我们的。

首先了解一下滑膜炎的症状：

1、膝关节肿胀：

当膝盖受到伤害的时候，就会出现红肿的症状，损伤部位处皮肤会有瘀血斑等。随之就是皮肤肿胀处有，还会有关节处发热的症状。

2、滑膜受到限制：

膝盖受到伤害或者是体力劳动过多、膝关节的损伤、还有手术后留下的伤口可以造成创伤性滑膜炎，常表现为膝盖处肿胀充血，可导致滑膜增厚，正常活动受到限制。

那么滑膜炎怎么引起的呢？

第一：年轻人急性运动损伤和慢性损伤导致关节发生扭伤，半月板、韧带损伤，留存有积液或者积血。

第二：老年人正常的关节退化，例如骨质增生，水肿等原因。

第三：物极必反的过度锻炼，过度损伤或者外伤疾病感染。

得了滑膜炎怎么呢？

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、芦荟加薄荷是关节炎“死敌“

再也不怕膝盖疼了，芦荟加薄荷，赶跑了多年膝关节炎，腿脚灵活了！

取新鲜芦荟克，薄荷克，食醋20毫升。将芦荟、薄荷捣烂后，再加食醋混合外敷患处，每日1次，7次为1个疗程。芦荟的主成份芦荟甙能够促进血液循环，提高全身活力，还能消炎镇痛。但是，偏方见效较慢，还需结合中药外敷疗法一起使用。

腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！！

2、保守法

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。患者想要早日康复可以使用·厚·康关节贴有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被逐渐认可。

滑膜炎日常注意事项：

1、滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。

2、要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。

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