疾病病因_膝半月板囊肿

医院订阅哦！妈妈你最美了～妈妈是我的女神女性到了成为母亲的年龄，生理状况难免走向下坡路，再加上她们担负着工作和家庭重担，往往容易忽视自己的身体健康。这个周末，母亲节就要到了。医院提醒女性们注意，要常自检、多运动，因为注重健康才能享受美丽。作为子女，不要只在母亲节当天送上关心，而要在平时多多呵护，让她们永远比岁月年轻。综合转载自《信息时报》、《厦门日报》以及《常州日报》1防恶性肿瘤：常自查多体检乳腺癌，已排在我国城市女性恶性肿瘤的第一位，高发年龄为40岁-49岁。专家认为，乳腺癌高发不可怕，可怕的是不能早发现。据介绍，早期病人十年生存率能达到70%-80%，而晚期病人十年生存率只有30%-40%。最有效的早发现措施是自查。需要提醒的是，30岁以上的女性就得开始重视乳腺健康。35岁以后，接近乳腺癌高发年龄，就要坚持每月自查和每年定期体检。专家提醒，患者往往出现乳晕下无痛性肿块，并可能出现溃疡。由于肿块初期多是无痛，所以容易忽略，但随着病程进展，约半数病人可出现皮肤发红、瘙痒、乳头回缩及乳头湿疹等现象。中年女性还要提防三种高发的妇科肿瘤，即宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。不管有没有感觉到身体不舒服，每年都要做妇科方面的检查。2防关节炎：跳广场舞别太使劲孩子大了，母亲却老了。有数据显示，我国50岁人群中约6成患有不同程度的骨关节炎，60岁以上人群中患有此病的女性高于男性。随着年龄增长，人体内缺乏氨糖，骨关节发病率增高，负重运动、体重超标、外伤、感染和糖尿病等都是引发该病的危险因素。常年习惯蹲着擦地板的中老年女性，因左膝盖内侧剧痛致不能正常行走，致左膝关节半月板撕裂居多；爱跳广场舞的老人因长时间做甩肩、扭颈、转腰、转髋、弯腰等动作，致肩轴关节撕裂居多。专家提醒，呵护母亲的关节健康要注意以下几点：1.早发现、早治疗，避免关节继续恶化；2.有关节炎症状的人群不适宜跳舞、爬山；3.控制好体重，减轻负重；4、科学运动，多做膝关节的屈伸活动，腰部及颈部的反向运动。3安度更年期：每周3-4次快步走潮热是更年期最明显的特征之一，部分女性症状较重，头颈部、胸口出汗多。还有些更年期女性出现月经失调，脾气会发生变化，变暴躁或者变抑郁，产生失落感。比较容易忽略的是，女性如果没有上述明显症状，却总感到心慌、心悸、早搏，血压波动较大，其实很可能也是更年期所致。专家的建议是，要做全身体检，注意糖脂代谢以及激素变化，尤其是注重妇科B超，子宫肌瘤、卵巢囊肿等激素依赖疾病在更年期高发且容易加重，此外也不能忽略盆底功能、骨密度和甲状腺功能检查。此外，女性应当进行有规律、且有一定强度的运动，例如游泳、快步走，快步走以每分钟步、每周3-4次为宜，避免腹型肥胖；天气好的时候，早晨八九点、下午四五点间晒15-20分钟太阳；积极参加社会活动，锻炼脑力，避免产生孤独感。“关于我们”母亲节，给母亲送上什么礼物最贴心？当然是健康。医院，是中信湘医院医院，也是全省首家现代化、高规格、具有干细医院。我们的体检项目致力于服务长沙高新区的企事业单位。当然，如果您家住在河西，过来也很方便，我们将给您带来专业诊断和贴心帮助。-转或，可咨询预约长沙市高新技术产业开发区麓云路8号乘路、路、路，w路、w路、穿梭巴士3号线等公交线路到达长按

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母亲节送礼攻略，排第一的肯定是健康