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中华传统医学源远流长，古时稀有的通络疗法更受世人青睐。半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷万经堂远红外理疗贴消除肿胀，疼痛。也可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。 半月板中度损伤，介于可用手术治疗，也可以不用手术治疗，最好的方法就是中医治疗了。中医治疗，某些时候来说，是不留后遗症的治疗方法，它的治疗原理就是通过舒筋活血的药物，修复受损的地方，从而完全愈合。 半月板损伤的中药治疗处方 半月板损伤初期 活血祛瘀，消肿止痛。 主方活血止痛汤(赵竹泉《伤科大成》)处方：当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎服，每日1剂。 中期及慢性损伤者 养血活血，舒筋活络。 主方壮筋养血汤(钱秀昌《伤科补要》处方：当归9克，川芎6克，白芷9克，续断12克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1剂。 半月板损伤后期 温经通络，补肾壮筋。 主方补肾壮筋汤(钱秀昌《伤科补要》)处方：熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1剂。 半月板损伤的外敷药： 外敷疗法是目前医学界治疗半月板损伤的首选疗法。药物是此疾病的常用治疗方法，患者可以使用“万经堂”远红外理疗贴。 半月板损伤康复锻炼 1.上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。 2.加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节稳定性能。坚持做左股四头肌主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。 3.防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。 4.仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。 彻底摆脱半月板疾病困扰，重新享受健康生活。 赞赏 |
