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白癜风资讯网 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4613568.html痒，想必每一个人都经历过，俗话说，小痒怡情，大痒伤身，有时让人捧腹大笑，有时让人退避三舍。相信大家对荨麻疹并不陌生，小痒到巨痒，急性到慢性。先是皮肤瘙痒，出现风团，?后是风团蔓延成片，轻则，数天消失，重则，数年依旧。中途还会经历瘙痒、恶心、呕吐、头痛、腹泻，严重者还会经历胸闷、脉弱、萎靡、血压下降，呼吸短促等全身症状。让人困苦不堪...那么今天就来聊聊有关“荨麻疹”的那些事儿原来你是这样的荨麻疹！荨麻疹典型症状：荨麻疹的典型症状主要有：短暂的发痒的水疤暴发，水疤为边界清晰、中心苍白、光滑、轻度高出皮面的红斑，形状及大小表现多样，急性荨麻疹常是急性发作，全身瘙痒风团皮疹，可伴高烧，严重者血压下降甚至休克，病程1-2周内自然痊愈应积极治疗；慢性荨麻疹不断发生风团皮损，持续1-3个月或数年之久，多为阵发性小片的风团，有红晕，可泛发全身。荨麻疹区别于其它皮肤病的显著特征: 1、有红色或粉色、苍白色的凸起风团，边界明显，有大有小，有些风团之间还能相互融合，形成一整片的红肿，最常见的部位是皮肤皱褶处或者皮肤受压处，比如手肘、手腕、脖子、膝盖后面的腘窝等等； 2、痒、痒、痒！同时伴有灼热感或刺痛感，那种感觉如同蚂蚁挠身，啃噬每寸肌肤； 3、骤然起病，而且能迅速变换位置。荨麻疹深谙游击战术，来无影去无踪，所及之处的皮肤红肿疼痛。 首先我们要明确，荨麻疹是不具备传染性的。其实，荨麻疹只要正确应对，其实并不可怕！那得了荨麻疹，我们该肿么办呢？ A.寻找过敏源荨麻疹通常是由过敏源导致的，在日常生活中积极寻找过敏源，这对预防下次发作有很大作用。过敏源有很多类型，可以是食物、药物或者是各种生活用品。发现就应该立即停止接触并且远离过敏源，例如，荨麻疹患者服用药物好转后，又食用海鲜导致荨麻疹复发；还有的患者不能受风、受冷，这时侯尽量远离空调或者穿外套。 B.不要去抓挠一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒。主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原），反而会更恶化。 C.合理饮食荨麻疹患者我们要强调的是限制饮食，但要有针对性，合理限制，对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起。首先应避免刺激性易过敏的食物、辛辣、海鲜奶类、蛋类，一定要忌口。如果荨麻疹发作一定要询问有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜，水果等。特别是一些佐料和防腐剂多不容忽视，因为这些物质不容易引起人们的注意，实际这些物质过敏也不少见，荨麻疹对于我们的影响非常的大，严重的影响了我们的日常生活和身心健康，因此在日常生活中一定要正确对待型麻疹，尽可能地避免一切可能的诱因。那么荨麻疹的饮食需要注意哪些呢？1：若是鱼虾类食物所致可用紫苏:若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上克的水煎煮而成。2：忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。3：发疹严重时应禁食的东西:使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。如不新鲜虾、蟹、章鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。4：宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。?5：忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。荨麻疹的引起很大原因是由于身体免疫力降低，那么我们就要提高免疫力，锻炼身体，增强体质。晚上可以适当在屋内做一些仰卧起坐、俯卧撑、健美操，也可以去室外跑跑步等等，反正要让自己的身体处于一个运动的状态，吃的方面尽量清淡，提高人体免疫力，比较提倡通过运动增强免疫力。一句话总结：运动，增强免疫力！瘙痒时使用荆苗肤毒抹患处：一天3-5次。一般情况直接用乳膏，剧烈骚痒可加喷剂。对荨麻疹起到很好止痒效果和作用！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
