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之膝关节炎

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

——病因

膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。另外，体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。

——临床表现

多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。

——预防

预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。

——治疗：

熏蒸桶加中药液打通腿部的经络，活血消炎，局部施以中药加神灯烤电，必要时做艾灸温阳散寒，对寒气重的加拔寒散，膏药主要以对称使用敷骨刺贴和活血贴一起使用，内外膝眼委中穴血海穴梁丘穴。

百善孝为先，不知道夜深人静的您，是否曾细细的品味着这5字真言呢！是否每次见到他们的时候，会注意到他们比上一次见面又多了些东西，比如说白头发多了些，比如说眼角的绉纹多了些，是的，当我们越来越成熟的时候，他们却越来越老了，陪伴我们的时候也越来越少了，短短的几十年时光，一眨眼就过去了，而人的生命，却是很脆弱，脆弱的只有一次，如果失去，就再也找不回来了，如果您的父母或爷爷奶奶上辈亲属依然健在，那么，请多多关怀。若是有时间就多陪陪他们...若是没时间就多关爱一下他们的身体健康...父母的快乐与健康我们就关心的也是我们最大的福报呀！！！

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——女儿给妈妈的一段话

岁月流逝，时间一点一滴的过去。

回头望去，谁的影子还在那休息。

为何不仰起头，大步向前去，无论前面的路是曲是直。

不要小心翼翼，不要辗转游离，有妈妈的手在那搀扶着你。

看她的脸上以堆满了、疲惫的印迹！

听她的心底有个声音、一直在呼唤你！

时间穿梭，四季飞过，让妈妈的心也休息休息。

不要把自己、再当成孩子，你没有权利这样疼爱自己。

快点找回自己，别让自己的心迷失。

快点实施你的权利，你能让你的家更美丽！

妈妈的话语，在耳边响起。

妈妈、我不会再让你偷偷哭泣！

我已找到自己，让一切美丽！

走出过去，未来的路很清晰！

妈妈不要再苦了自己，我也有能力，站起！

妈妈请相信，未来的我不再叹息，因为有你！

------从现在开始

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