美国罗斯曼研究所手外科主任佩德罗·贝雷基 克立安认为掰关节问题不大,称尽管少数研究发现这种行为可能与扭伤及关节骨质增生有关,但那是十分罕见的,不值得放弃这种习惯孙小平提醒,尽管掰手指导 致关节炎的说法没什么依据,但如果用力过猛,可导致关节周围韧带出现急性损伤,或者导致肌腱错位等,而这种持续性损伤有可能导致继发性关节炎的发生,表现 为关节疼痛——这方面已经有若干病例报道

目前学术界普遍认为,掰关节导致关节炎的说法缺乏证据支持2011年一项研究通过x 光检查了215名年龄在50~岁的人的手部,对比了经常掰手指者与没有这个习惯者的手指关节,结论是无论掰多少年手指都没膝关节半月板解剖图有造成骨性关节炎美国医生唐纳德·昂格尔每天掰自己的左手关节发出响声,持续掰了60多年之久,但他从来不掰右手,未发现 左手有关节炎或者其他任何病变——他发表此“对照研究”后荣获2009年“搞笑诺贝尔奖”

摆弄关节为何会发出响声?目前多数科学家认 为是关节滑液中的气泡快速破裂引发清脆的响声,有研究发现气泡的主要成分是氮气武警广东省总队骨科主任孙小平介绍说,关节囊与关节面构成一个封闭的 腔体,内存少量起润滑、缓冲作用的关节滑液,掰手指等动作使关节间空间加大,令溶解在关节滑液中的气体产生微小的气泡,逐步合并成大气泡,破裂时便发出响 声此后一段时间关节无法再次作响,直到有足够的气体溶解在滑液中还有的学者认为,关节响声半月板囊肿是韧带的快速牵拉或者关节内的黏附物碎裂所致孙小平称,这 种响声也可能是关节弹响,是关节韧带松弛的表现

很多人喜欢掰手指,直到关节发出爆响手腕、肩部、腰部、背部、髋部、踝部、下巴等处也时常成为人们自娱自乐的工具,在弯曲、扭转、压迫关节的动作 中发出“噼啪”的响声人们染上掰关节的习惯后往往乐此不疲,估计是牵拉关节可刺激神经末梢,产生类似按摩的快感对于这种习惯,有人担心长期进行可能导 致关节炎,然而研究显示这种担心是多余的骨科称,掰关节只要不是用力过猛就问题不大