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大家好！我是腱（jiàn）鞘(qiào）囊肿，时常悄悄地潜伏在您的手腕上……呃，估计有好多人还不认识我，那今天就做个自我介绍吧！ 一、欢迎来到我的世界生长在手腕上的我 脚背上 手指头上 1好发部位在女性和青少年的身上见到我的次数会多一点噢。天生挑剔的我，喜欢住在主人关节处或者关节周围，上面那些地方是我比较常住哒，像膝盖、手肘啊，就基本看不见我。而且一般一间房子就住我一个（别问为什么，就是壕！）。但有时兄弟们来了，也会发生多个挤在一间房的情况。 2我的形态起初，我就是一个逐渐长大的包块，后来长成了圆形或椭圆形，表面十分光滑，不跟皮肤粘连在一起。你们能清楚地摸到皮肤下面那个圆滚滚的我，且基底部不易推动。因为我的囊内是充盈的浓稠冻状黏液（有白色的，淡黄色的，也有无色透明哒），轻轻按压（严肃点，请不要乱按），像橡皮一样，硬却有弹性。 3发生原因听医生说啊，可能是因为主人的关节以及关节附近的组织（如关节囊、韧带等）过度劳损、局部营养不良、姿势不良等原因引起的退变有关，像打字员、货物搬运、纺织工等特别容易招惹我上身。也有说是跟主人身体有一些免疫性疾病、自身有关节炎或者受感染有关，原来我的身世还是个谜（瞬间泪奔）... 4主要影响主人皮肤表面会有包块隆起，按压或者活动关节时，会有酸胀感、疼痛感以及无力感，但是！竟然有部分主人说对于我的存在他没有任何感觉！（严重怀疑人生中...)。虽然我个头不大，但有时长得位置不太好，会压迫到附近的神经，主人会产生一系列神经压迫的症状，影响生活和工作。不过，虽然我是个肿块，但是我良性的，也没有传染性哦。如果怕假冒，医院做X线片检查和B超验明正身！ 二、弄死我系列主人们好像都不喜欢我，其实有时候我也可以被主人自己吸收的，但就是时间比较长，疼痛比较明显。现在很多人为了彻底消灭我们，想出了各种各样的办法，实在是残忍啊！ 听其他前辈说，他们经历了被手法挤破、穿刺抽吸并注入激素、中医治疗等非手术治疗手段，但是他们哪有这么容易被打败啊，这不有些又回来了嘛（哈哈哈）！ 此刻，请允许我多唠叨几句，来分享下其他腱鞘囊肿所经历的治疗手段吧。因为我也马上要被切除了（不知道还能不能再见到你们了，...)。 方法一：手法挤破 ??? ●适合那些长得浅表、容易被挤破的囊肿，或晕针、不愿意进行手术的主人。 ●方法是用手挤破囊肿，让囊液流出（说白了就是把翔按出来），然后再被主人自己吸收~~~ ●当外力把囊肿挤破后，会有非常不适的肿胀感。 ●如果囊液没有被吸收，那么，哼哼，我们还会再次慢慢重新形成的，范围往往会比之前的要大，还会与周围的组织发生粘连，下次若想进行手术切除，创伤也会相对会增大。 ●天呐！有报道说，有位主人自己用手挤破我们，发生了肌腱断裂！本宝宝提醒，千万不要自己乱挤啊！ 手法挤破 方法二：局部注射封闭疗法●适合那些位置表浅、容易进行穿刺的囊肿。 ●方法：进行局部麻醉后，用粗针尽量吸净囊内的黏液（说白了就是把我抽干），再往里注射具有减轻炎症、水肿和渗出等作用的药物，然后用酒精棉球在患处轻揉按压5分钟，再实行加压包扎。 ●要每周抽吸一次，连续2~3次，治疗后1个月内患部不能做剧烈运动,医院去复诊。 ●这种方法具有创伤小、简便易行、安全可靠、费用低。但治愈率低，必要时还是应进行手术切除。 局部注射封闭疗法 方法三：针刀治疗●方法：先局部消毒，然后局部麻醉，用一次性的针刀切入底部后，再横竖切两刀，破坏了底部囊壁，再刺破囊壁四周。出针后，尽量挤出粘液。清理伤口后，用弹力绷带加压固定3天。同时要记得遵医嘱服用抗菌药物哦。 ●该方法不用其他器械，而且微创，术后恢复关节功能很快，适合那些爱美的主人哦。但还有可能复发（呵呵……）。 针刀治疗 方法四：囊肿切除术●这种方法适合任何腱鞘囊肿。进行局部麻醉之后，将囊肿和周围部分正常的组织一并摘除（据说这是本宝宝的终极死法），再加压包扎。术后一周，不能进行运动。 ●手术切除的治愈率高，复发少。 ●但手术带来的创伤相对会较大，费用相对来说会较高。术后还会残留疤痕，影响美观。且恢复期长，一般要一个多月，才能进行正常活动。（是不是要慎重考虑下呀...) ●术后部位不能进行剧烈活动，同时要遵医嘱服用抗菌药物。 三、我走了之后……狗带之前，还是要告诉我的主人，手术后的注意事项，毕竟我这么爱他（含泪）... ●术后3天，要按时进行伤口换药哦 ●术后2周，拆除缝线，可以开始小范围活动，关节伸直、弯曲练习，但要注意保持动作轻柔。白天练习后，晚上要好好休息 ●术后2~3周，增大关节活动的范围，并开始进行关节力量的练习，可以抓握轻便的物体 ●术后4周，在可忍受的范围内（以不出现疼痛为主），逐渐恢复日常的活动 ●术后6周，可完全恢复到正常的日常活动 伤口换药 四、后会无期……最后，本宝宝隆重向大家爆料，如何预防我们再次出现~~~！ ●主人们使用电脑办公时，不要长期保持一个姿势喔，要注意按摩和转动关节，这样可以放松关节肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。 ●在关节处于长时间劳累后，可以用热水进行冲洗，理气活血，千万避免冷水刺激关节。 ●进行任何活动，包括工作和做家务等，不能过度用力和挤压关节，不能过度弯曲关节，以免造成关节劳累及损伤。如必须进行活动，可佩戴保护关节的支具，减轻直接损伤。 ●多食用水果蔬菜，补充维生素。合理饮食，保持营养均衡。忌烟酒及辛辣刺激食品。 期待小主们都贵体安康，远离吾等的滋扰！ ? 北京的权威白癜风专家天津白癜风医院 |
