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30岁从事摄影工作的刘先生，长期举单反相机进行拍照，导致他的右手手腕处凸起一个大小2.5公分宛如鸟蛋的瘤状物，感觉麻麻的，近日，医院就医检查发现罹患腱鞘囊肿。 刘先生是一名摄影师，由于工作需要，长期手举单反相机，手腕长期疼痛也没有在意，某日，突然就长了一个小包出来，一按下去还会上下滑动。 近日，刘先医院骨科理疗专家王冰如主任医师处就诊，经检查诊断其为慢性劳损引发的腱鞘囊肿，王主任对刘先生通过液体刀进行穿刺抽出囊液治疗方式，用空针将水瘤内的胶冻状粘液抽出，进行两次的治疗后，刘先生囊肿消除，并嘱咐患者在治疗后的一个月内避免剧烈活动患处，降低复发的机会。 重庆铭医堂骨科理疗专家王冰如主任医师称，在门诊中，经常会遇到因手腕部出现无痛性肿物来就诊的患者，他们见到手腕部的肿物都很紧张。其实这种常见的无痛性肿物多为腱鞘囊肿，这是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症，内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液。此病多发于腕背和足背部。 王主任指出，日常生活中，因为重复性手部运动、外伤或感染，都可能导致肌腱在腱鞘中滑动过度频繁而发炎或破裂，使得润滑的液体堆积形成囊状隆起，就形成了腱鞘囊肿。 专家解读：预防需定期休息避免劳损 医院骨科理疗专家王主任表示，对于腱鞘囊肿，主要在于预防，注意工作时的正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。而患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动。 比如，使用鼠标或键盘时应保持正确姿势，前臂与手腕角度维持平行，避免手腕呈背屈的姿势，若有需要也可以使用护具或护腕，尽可能不要长期重复做某一动作，避免反复复发。若需长时间使用计算机，也应每隔1小时休息10分钟进行局部按摩，或针对肩颈、上肢、手腕等部位进行拉筋及肌力训练，让身体或手部缓和地休息与伸展。 关于重庆铭医堂 医院以名老中医为核心，医院，重庆市名老中医门诊、重庆市中医药学会专家会诊中心、重庆市中医专家远程会诊中心、“中医+互联网”中医传承创新示范基地。现有国务院特殊津贴专家3位、8位医科大学教授、8医院院长、9位中医世家传人、12位名老中医传承导师、30余位政府认证名中医。 赞赏 |
