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大恒疼痛医学：专注于传播脊柱微创疼痛科普知识，学术交流。我们诚邀各位疼痛人投稿，共同推动脊柱微创疼痛科普传播。 投稿邮箱：bjdhyl .COM大多爱运动的人，半月板多少都有损伤，只是轻重不同，有很多人，轻度损伤，没有出现较大的血肿，症状也并不严重，膝关节没有出现卡和交锁，股四头肌没有萎缩现象，医生根据MRI（磁共振）判断患者不用治疗，只需要保养的，这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但是不能过量过度。 运动爱好者还想继续锻炼运动，医生一般会建议做切除或者置换手术，但是任何手术不是一件简单的说一说，除了需要高昂费用外，手术过后病情、身体的恢复过程，也要进行科学标准和流程。另外一提的是，就从手术本身来说，其实是一次有规则的、较大的创伤，少数人在手术后，膝关节的功能出现一定程度的影响。 半月板损伤恢复，不论几度损伤，本来就会比较慢，因为半月板属于软组织，它的血供很少，基本依靠关节液的营养。1度属于轻度损伤，在外科和内科临床上都采取保守治疗方法，2度属于裂口较大，保守治疗基本上作用较小。3度就属于较严重型，保守治疗的效果甚微。特别要注意的是： 1.心理心态要正确。不能焦忙急躁，要知道恢复周期不确定是正常的（原因：半月板组织供血和营养，不同于其他组织）。 2.多平躺静养理疗，1度损伤如果膝关节出现肿胀，可以用一些中药外敷来进行调理（消肿、舒筋活血、止痛、散淤、祛风散寒功效），一般1~2个疗程。 3.千万不要从事剧烈运动，尤其是负重上下蹲运动，这种运动对半月板的损伤病情会加重。1度损伤加重达到2、3度就很难保守治疗了，就算是做外科手术，恢复时间更长，如果是运动员，将直接影响成绩。 4.如果是2、3度损伤，医生都会建议您进行修复手术了，但是手术的后遗症以及风险性，也是存在的。这个需要自行斟酌。 半月板几度损伤，是损伤的等级，一般来说对于年轻人1级损伤可以保守治疗，不需要手术。 如果半月板真的是损伤了，应该尽早进行治疗，不论保守，还是手术，以及最新的干细胞技术的修复，你应该为您的膝关节健康而注意，由于半月板的所在关节血液借给较少，营养来不了，自愈修复的可能微乎其微。而最新的细胞技术却是效果较好，血液到不了的地方，细胞到得了，这是人体的奇特之处。至于为什么细胞技术这么牛，大家可以去了解一下，中成药治疗白癜风白癜风治疗有效的方法 |
