走路时膝盖卡住,警惕半月板损伤

时间:2021-3-18来源:本站原创作者:佚名 点击:
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膝关节是人体最大最复杂的关节,它一边承受着人体的大部分重量,同时还调动各个结构参与各种活动,这样的“压力”下,是非常容易受伤的。

其中有个结构,位于膝关节股骨(大腿骨)和胫骨(小腿骨)之间,受伤频率更是多见。

它就是形似“月牙”的软骨组织:半月板。半月板受伤在运动人群中很常见,尤其是篮球、足球、网球、滑雪等需要下肢高度配合的项目。

#半月板很重要吗?当然很重要!半月板结构

我们每个膝盖中都会有两个半月板:内侧半月板和外侧半月板。内侧半月板比较大,像个C形,外侧半月板较小,形似O形。

半月板的边缘较厚,中间部分较薄。边缘部分会有血液供应,而内部是没有血液供应的(营养主要来自滑液)。

所以如果半月板边缘轻度受伤的话,是可以愈合的,但其他部位几乎难以自愈。膝盖能承受这么多压力和冲击力而没有受损,主要是半月板的功劳,它就像一个缓冲垫一样缓解压力、吸收冲击力和震荡、保护膝关节面、稳定膝关节。所以如果没有半月板,所有压力冲击力都会直接作用在关节面上,关节磨损就会加速,导致出现严重的骨关节炎,最终可能需要置换人工膝关节。#半月板损伤后的常见症状

急性损伤

膝关节疼痛,不能伸直,迅速出现肿胀,关节内可能会伴有积液。

由于半月板中间没有神经和血供,如果是中间损伤可能部分人暂时没有疼痛感。

如果撕裂较严重,常有剧烈疼痛和膝关节活动受限制。

慢性损伤

在损伤数日数月后,疼痛逐渐缓解,但慢慢会出现弹响、卡锁、交锁、膝盖无力或膝关节不能正常运动的情况,在行走或上下楼梯时表现明显。

#半月板损伤后是保守治疗还是手术治疗?具体治疗方式要根据损伤程度和损伤位置决定。-如果是半月板边缘的轻度损伤:因为有血供的原因,通过休养、消肿、止痛,配合后续的运动康复训练多数可慢慢恢复。-如果损伤在无供血区域亦或者边缘损伤的较为严重:可能需要考虑手术治疗。半月板手术类型

这里所说的手术包括半月板修补术和半月板切除术(部分切除和全切除)。

-半月板修补(缝合)术:即通过缝合的方式,无需切除组织,以修复撕裂受伤的半月板。

-半月板切除术:顾名思义,就是将受损半月板组织切除掉,一般有部分切除和全部切除。

具体采用哪种手术,需要医生探查半月板后给出方案,对应的手术类型需要满足其条件才能实施。但在考虑手术时,优先考虑修补术,其次是部分切除,不到万不得已医生不会建议半月板全切术。也就是说,进行半月板手术的宗旨是最大限度的保留正常半月板组织,以维持其主要的生理功能。需要知道的是,术后康复同样十分重要!在进行完半月板手术后一定要接受正规的康复治疗!来源:医院服务号责编:3个物理治疗师

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