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骨骼对于人的重要性不言而喻。如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架。 随着年龄增长，骨质开始缓慢下降，一些慢性疾病可能不知不觉盯上你。俗话说，“人老骨先衰”，护骨是所有人一生的功课。 骨病并非是中老年人的专利，年纪轻轻的人也可能被颈椎病、“鼠标手”缠身。 各年龄段骨病防治各有侧重，《生命时报》（ 防治措施 治疗膝关节退化性关节炎，需视关节炎病变轻重程度而异：早期病患采取保守治疗，如药物消炎止痛，氨基葡萄糖营养关节软骨、关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节或物理治疗等。 若病患严重，关节面磨损殆尽，关节变形，行走困难，则应采取手术治疗，做全膝关节置换手术。 70岁以上 摔倒骨折找上门 “小孩子越摔越长，老年人一摔就散”，这是民间的认知。 事实上，老年人骨折确实是一件严重的事，而且发生率也随年龄增高而增加；之所以严重是易导致合并症状，甚至死亡。 年龄愈高者因各种原因走动不稳，并因骨质疏松跌倒后而造成骨折的现象尤其多。 老年人骨折多是由于不小心跌倒所致，常发生在家里客厅、浴室、楼梯口等处，而骨折多发生在大腿股骨、股骨颈或大转子处。 在跌倒坐下时多发生在胸腰相接处——压缩性脊椎骨骨折，即胸椎最下面第十一、十二节，腰椎开始第一、二处；跌倒两手腕撑地时则易造成桡骨远端骨折。 防治措施 治疗老年人骨折，如发生在股骨颈或大转子处应采取手术治疗，可让老人早日起床活动，以免长期卧床发生严重合并症（如肺炎、褥疮）而导致死亡。 胸腰处脊椎压缩性骨折可多采用保守治疗，以胸腰背架固定。遇到极不稳定骨折或有脊椎神经受压现象，应手术。桡骨下端骨折多用石膏整复固定。 预防老年人骨折尤为重要，家中有年老长辈应多加预防，避免跌倒。 如房间客厅地面不宜光滑，地毯较为适宜； 浴室墙壁加装扶手，浴室外要放置防滑垫； 坐着淋浴比盆浴安全，以免老人进出浴缸时滑倒； 在家应穿布底鞋，皮底拖鞋易打滑跌倒。▲ 本期编辑：刘云瑽 |
