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你是否曾为出现在肢体部的这些包块而纠结恐慌呢? 医院以外的人，腱鞘囊肿这个词太陌生，然而这个病在日常生活中却并不少见。 洛阳正骨腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。 腱鞘囊肿为软组织中最常见的肿块，发生于肢体部关节或有腱鞘的肌腱附近，少数发生于肌肉内。病因不明，有认为是关节或腱鞘附近的致密结缔组织发生粘液样变性所致，也有认为与慢性小创伤有关。 一般症状 腱鞘囊肿可发生于任何年龄，多见于青年和中年，女性多于男性。囊肿生长缓慢，圆形，直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显。 局部症状 检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连，压之有酸胀或痛感。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动。 多发生于腕背侧，少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处，其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿，压迫正中神经，诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如软骨。 如何预防 1.手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，易导致手关节滑膜腔的损伤，从而引发腱鞘囊肿。因此，需要长时间使用电脑和鼠标的办公人员，应每隔一小时休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩。 2.可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。 3.在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部血流通畅。局部按摩也有利于促进血液循环。 治疗方法 目前治疗方法有针刺抽吸、局部抽液注药及囊肿摘除术，非手术治疗有复发风险。 中医治疗 处方：大黄30g；芒硝30g；地榆30g；延胡索30g；薏米30g；白芥子10g；水煎后，加食醋2两，白酒2两，温热药水浸泡，一次1小时，每日2次，此方是外用。 专家介绍 张耘主任医师，硕士研究生导师，手外显微外科中心副主任、手外一科主任，年毕业于河南医科大学，临床医学专业，精通本专业系统理论知识，掌握本专业国内外现状及新趋势，具有丰富的临床工作经验。 擅长：手、腕部创伤及其后期功能重建，四肢及手部创伤组织缺损的修复，周围血管、神经损伤的修复，断指（肢）再植及游离组织移植等。周围神经卡压等治疗。 出诊时间：周一全天 - 感谢您抽出·来阅读此文 ↓↓↓点击"阅读原文" 赞赏 |
