膝关节半月板为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形，称为半月板；其充填于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。日常的工作、生活中，如抬重物或骑自行车匆忙下车站立不稳；在激烈的足球、篮球等运动中拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。在从事剧烈运..

一第一步：快速判断该疼痛是椎管内病变还是椎管外病变按照宣蛰人软组织外科学理论，人体疼痛疾病大多是由腰椎管内、外软组织损害所致。这两类损害可以单独或混合存在，临床依据病史特点、物理学检查、影像学特征及肌电图表现能作出区分。这对临床治疗方法的选择至关重要。1、静息痛与运动痛腰椎管外软组织损害：多表现为静息痛，若人体长期处于某种体位，尤其是静卧状态，势必加重缺血性损害，最终导致疼痛加剧。这种情况下，躯体..

央视《焦点访谈》、北京卫视分医院涉非法行医、借“医”敛财事件。医院，这是常识。但其实，很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，医院。但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是瞎花钱。人民日报特别公布了几种不需要治疗的常见疾病，国医大师健康（ID：gydsys）医院医生给患者的心里话，赶紧来听一听。▲人民日报官方北京治疗白癜风选择哪家好白癜风治疗需多少钱..

1五谷杂粮粉：吃出糖尿病！俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的好处，于是“五谷杂粮粉”悄然流行起来，觉得杂粮粉又方便，好处又多！但其实恰恰伤身。吃五谷杂粮之所以有助于健康，一方面五谷杂粮含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动；另一方面也有丰富的碳水化合物。但把杂粮磨成粉后，膳食纤维没了，剩下的只有淀粉和糖类。首都医科医院营养科主任夏萌提醒，常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快，对身体不利。..

膝关节是人体最复杂的一个关节，除了骨头，膝关节还由很多韧带、软骨、滑膜等组织构成，据统计，仅仅是膝关节炎的种类，就可以列出一百多种，膝关节里的任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛，那今天小编就通过膝关节疼痛的不同部位、疼痛的性质和程度，来进行区分，以便普通的患者也可以“按图索骥”，轻松知道自己膝关节出了什么问题。我们膝关节运动损伤，常见的疼痛部位分为以下几种：一、膝关节上方的疼痛。股四头肌腱损..

名医预告为您介绍.02.20—.02.25上海瑞慈连锁诊所的名医排班时间，让您更加便捷的预约咨询。请提前拨打--预约名医年02月20日周一神经外科宋冬雷冬雷脑科医生集团主任医师教授博士生导师擅长：脑部肿瘤、脑血管疾病的造影、介入和显微外科治疗。出诊时间：周一上午皮肤科方栩医院主任医生教授硕士生导师擅长：银屑病、荨麻疹、湿疹等皮肤疾病。出诊时间：周一上午心血管内科于泓医院主任医师副教授硕士生导师擅长..

医学指导：医院副院长、呼吸病专家张忠德教授76德叔医古系列之七十六：按揉压痛点，预防膝关节痛案例：80高龄的邓婆婆，关节痛再未发作邓婆婆今年82岁了，是个支气管扩张（简称支扩）的老病号，也是德叔的忠实粉丝，以前经常住院治疗，但自从找德叔看病后，“支扩”控制得非常好，近几年都没有复发而住院，抗生素也好久没吃过。可邓婆婆这个月右膝关节又肿又痛，坐下了就起不来，走路更是一拐一拐，有时晚上睡觉翻身不小心碰..

　　高尔夫球肘(Golferselbow)：即肱骨内上髁炎，是由于肘部过度活动引起肘部屈肌附着处疼痛。 　　Cobb角：Cobb角是用来测量脊柱弯曲的度数。根据X线片确立中立椎体后从弯曲的上、下两端椎各画一条平行于椎体终板的直线,再各画一条垂直于以上两条直线的第二条直线,此后两条直线的夹角即为Cobb角的测量值。 　　DDD(degenerativediscdisease)：椎间盘退变性疾病，是..

王道荃老师介绍太极养生文化多练太极拳，免得病来缠。太极拳不要快，呼吸匀长除病害。要想活百年，常练太极拳。太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。 　　太极拳以其适中的节奏，良好的保健效果，在中老年人中颇受欢迎。但是有些人在锻炼中不得要领，常常出现膝关节疼痛。 　　很多初学者是通过图书、光盘自己练习的，只是一味地模仿，而不注重细微的环节，结果动作是错上加错步步错，从而造成膝盖..

膝关节是全身最大的关节之一，在人体中身兼“重”任，在承受几乎全部体重的同时，还要担负起腿部的各种运动任务。步行、跳跃、登山都离不开膝关节，日积月累，膝关节容易磨损、退化，如果日常生活中不注意保护，膝关节很容易产生疼痛、肿胀，甚至变形、活动受限。在我国，膝关节疼痛在中老年人中十分普遍。然而，膝关节疼痛的原因有很多，包括骨关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎、半月板损伤等，其中最常见的是骨关节炎。骨关节炎俗..

骨关节炎诊断及治疗指南(中华医学会风湿病学分会)《中华风湿性学杂志》年6月第14卷第6期骨关节炎（osteoarthritis,OA）是一种最常见的关节疾病。是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。本病的发生与衰老、肥胖、炎症、创伤、关节过度使用、代谢及遗传等因素有关。OA在中年以后多发，女性多于男性。本病在40岁人群的患病率为10%-17%，60岁以上为50%，而在75岁以上人群则..