好消息！在沪赣籍医疗专医院义诊“心连心，故乡情”纪念建党96周年在沪赣籍医疗专家回乡义诊“健康扶贫走进江西”大型公益活动莲花站义诊时间年7月2日上午10:00-12:00义诊地点医院本次义诊免除挂号费用门诊坐诊医师欧阳元明医院骨科副主任医师，医学博士，副主任医师，从事临床工作20多年，主攻关节外科。擅长：1、关节镜微创治疗肩肘膝关节疾病，微创治疗肩袖损伤、肩关节不稳、习惯性肩关节脱位、严重肩关节挛..

关节病可不只是老人家的事。有一位骨科教授说过，有电梯，决不上楼梯，他说，人的关节一定要省着点用！因为，关节的寿命是有限的，大伙儿，且行且珍惜！但是，在生活中，很多人对关节的保护意识很差。有些看起来是健康的行为和运动，却可能是加速关节退化的原因。多留意一些生活细节，就可以减少对关节的损伤。下面是一些意想不到毁关节行为：跪着擦地跪着擦地板，髌骨的压力会压在股骨上，等于两块骨头间的软骨直接压到地面上，时..

产后恢复常见问题解答作者刘溯湖南省妇幼保健院经历怀孕、分娩后，又有一大波问题涌向新手妈妈：产后第一次的月经量为什么这么多？怎么追奶？产后为什么会出很多汗？为什么还有关节疼痛？1“产后月经量为什么那么多?”不知不觉间，久违的“大姨妈”（月经）又来了！有的妈妈很担心：为什么她产后第一次的月经量那么多？答：一般在产后，由于妇女体内激素水平的变化，会发生月经不调的现象。有的是月经周期的紊乱，这多与卵巢功能..

1、膝关节疼痛的常见病因少年儿童成人老年人髌骨半脱位髌股关节痛综合征（髌骨软化症）骨关节炎胫骨结节骨骺炎内侧滑膜皱劈综合征结晶引起的炎症性关节炎：痛风、假痛风髌腱炎鹅足滑囊炎腘窝囊肿牵涉痛：股骨头骨骺滑脱损伤：韧带损伤，半月板损伤剥脱性骨软骨炎炎症性关节病：类风湿，Reiter’s综合征感染性关节炎2、不同解剖部位膝关节疼痛的常见原因膝前痛膝内侧痛膝外侧痛膝后痛髌骨半脱位或脱位内侧副韧带损伤外侧副..

半月板的生理解剖 　　半月板位于股骨内、外侧髁与胫骨内、外侧髁的关节面之间，主要由纤维软骨构成，分为内侧半月板和外侧半月板。半月板是膝关节中的重要结构，具有限制股骨髁过度向前滑动，稳定膝关节、吸收震荡。分散负荷、调整压力、润滑并促进关节内营养等重要功能。通俗的讲半月板是膝关节里面的一对软骨组织。大家知道，膝关节连接着股骨(大腿骨)和胫骨(小腿骨)，但是股骨下端是两个圆球，胫骨上端是两个平台，如果它..

“现在基本上八成妹纸都在露大腿了，然而看到一些身体皮肤状态不太好，甚至是有各种伤疤和色素沉淀的妹纸，真是替她们捉急！最近杨幂就因为色素沉淀的问题被吐槽了：可以看到确实膝盖的部分有色素沉淀，可能是由于忙于工作疏于保养造成的，但是你可没有通宵拍戏，可不准忽视自己的关节部位皮肤哦！一直被你忽略的关节皮肤1手部关节别以为每天涂涂护手霜就是全部了。这里指的是手部关节的部分。是不是觉得关节处的皮肤会相对深一点..

生活中，很多人喜欢将自己的手指关节掰响。有喜欢掰手指关节的朋友分享了自己的手指照片，指间关节全部变得像得了类风湿关节炎一样粗大。一些人就人认为掰指关节会损伤关节，并且导致关节炎的出现。那么掰指关节会导致关节炎吗?关节炎分类临床上常见的关节炎主要有两个类别，一种与免疫系统的异常有关，另一种则是关节的退化磨损造成的。经常遇到的“类风湿关节炎”属于前者，它是一种自身免疫性疾病。而对于退行性的骨关节炎，软..

为什么掰手指关节响？两个关节面被关节囊包围起来，形成一个密封的腔体，这就是我们关节的基本构造。同时，在这个腔体内存在少量液体，我们称它为关节滑液，在日常的关节运动中起到润滑、缓冲的作用，同时也是关节软骨新陈代谢所需的媒介。在人们掰手指的时候，首先要将手指关节折起，那么这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内，如果间隙变大了，必然使得关节囊内的压力减小，此时..

老话常说“伤筋动骨一百天”，因此很多筋骨受伤的人在“历史经验”的指引下，休足百天才算放心。可事实上，“伤筋动骨一百天”只是老百姓在长期与疾病斗争的过程中，对疾病愈合的一种大致总结，这种说法在一定程度上有其道理，但并非所有的“伤筋动骨”都需要休息一百天，在骨科的专业人士看来，不同的损伤，其愈合的时间、治疗的方式也不尽相同。“筋”有哪些特性伸展延长性比较差如果把肌肉、肌腱、韧带这三者做一个比较的话，肌..

有没有特别喜欢看武打片的朋友？里面的武打动作是不是让你看的赞不绝口？尤其是各种摩拳擦掌的“咔咔”声，看的真是过瘾。武打片里面是这样，生活中的这些“咔咔”响也是随处可见：久坐之后转动身体和脖子会咔咔响、偶尔扳扳手指头会咔咔响......就像小编长时间坐在电脑面前工作，偶尔转动一下脖子，就“咔咔”地响，有时候还是连续发出响声呢。这些身体部位的“咔咔”响其实就是关节弹响，它是指人体的关节在运动时发出的响..

关节是骨头互相连接的地方，这里是身体中很灵活的地方，关节灵活的重要性对于学习古筝的我们来说是有必要要知道的，关节越灵活，身体传达到指尖的力量也就越快，爆发力也就越强，这就是为什么很多人手指上缺少爆发力，总体上来说归根于你的关节灵活度练的还不够，关节灵活度的练习方法很简单，甚至我们身边没有古筝的时候也是可以练习的。我们可以在自己空余的时间里，抽出十分钟，刚开始把手臂手腕都放松，全身心的投入背部、肩膀..