昆医附二院骨科关节与运动损伤门诊：每周三、四下午（关节组组长：张俊博士）；每周二下午（赵道洪博士）本计划所提供的方法及数据均按照一般常规情况制定，具体执行中需视自身条件及手术情况不同，在医生指导下完成。2.功能练习中存在的疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平，则不会对组织造成损伤，应予以耐受。3.肌力练习应集中练习至肌肉有酸胀疲劳感，充分休息后再进行下一组。练习次数、时间、负..

人工膝关节置换术后的康复训练内容主要有两项：膝关节活动度的训练以及肌肉力量的恢复。我们收集了“美国骨科医生协会”推荐的科学的康复方法，结合上海市关节外科多年的临床实践经验，整理了以下患者可自学的康复计划，简便易学，医院或家中完成。术后早期训练术后麻醉苏醒后或回到病房后立刻开始，刚开始训练时您可能感到不适，但这些训练将加快您康复、减少并发症，且可缓解疼痛。1.股四头肌收缩训练收缩大腿前方股四头肌，会..

人工全膝关节假体示意图总言人工全膝关节置换术(totalkneearthroplasty,TKA)疗效十分确切，造福了千千万万的病患。手术技巧对膝关节置换术后的效果至关重要，而膝关节置换术后的康复锻炼，也是手术成功不可或缺的一部分。通过术后早期的功能锻炼，可以有效预防术后并发症，减轻膝部疼痛，改善膝关节功能和活动度，恢复正常步行，提高生活质量，使得手术最终的意义和效果达到了一个更好的高度。因此把握..

前十字韧带重建、半月板缝合术后康复常见问题许多前十字韧带重建、半月板缝合术后的患者在康复过程中会问到以下比较常见的问题，这里我们来做些解答。　　　　1、我的膝关节活动度恢复怎样才算正常？答：通常做了前交叉韧带重建、半月板缝合的患者，膝关节活动度康复进度以一周内达到0-90度，4周内维持90度之内为宜，之后每周增加10度，6-8周要达到0-度。单纯前交叉韧带重建患者康复较快，患者也比较轻松练到度。但..

半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。 　　半月板损伤术后的康复锻炼方法 　　半月板损伤是很常见的疾病，膝关节镜下行半月板切除修复术是常见的治疗方式，但是术后正确的康复练习是术后效果好坏的重要环节。现将术后一般康复介绍如下： 　　术后处理的目的有4个： 　　(1)避免肿胀。(2)尽早恢复关节功能。(3)使肌张力恢复正..

该训练计划综合医院的实践经验，用于指导膝关节镜术后康复方案一单纯半月板修整或切除滑膜清理术后术后0-6周训练方案训练时间/频次日训练次数备注股四头肌等长收缩（图1）10分钟6次术后当天即开始，每小时1次直腿抬高（图2）10秒*30次2次术后第1天开始，尽量抬离床面主动屈膝训练15分钟3次术后第3-4天开始，要求术后第3周达到90°，第6周达到°下地行走根据疼痛情况自行调整2次术后第3-4天开始，需..

?文章简要 　　半月板术后，病人的康复训练很重要，需要家人的细心呵护!同时，康复训练的过程一定要全面，每个恢复周期都很重要! 　　(一)早期：(术后2周—1月) 　　1.术后第2周：(1)主动屈曲至—°(2)强化肌力练习(一次直抬腿最长可达6分钟)(3)关节无明显肿、痛，则应尽可能以正常步态行走。(4)开始指导膝关节伸直位大腿皮筋抗阻肌力练习：练习的负荷、角度、次数及时间，根据自身条件而定。一般为..

超声波治疗仪（综合型）超声治疗机制：非介入超声波治疗其作用机理是通过超声波的机械效应、温热效应、理化效应等发挥治疗作用，从而达到扩张局部血管、增加血流量、增强局部组织代谢活性、增强细胞的原浆微流、膜通透性、粒子震荡及扩散速度、增加线粒体和溶酶体活性、促进氧化还原反应、刺激蛋白质合成，对于纤维组织和血栓具有解联、拉长、软化和破解、溶栓祛斑、降血压、促进病灶消炎、止痛、修复等独特疗效。适应症：血管类病..

日前，最高人民法院、最高人民检察院、公安部、国家安全部和司法部联合发布《人体损伤致残程度分级》，规定了人体损伤致残程度分级的原则、方法、内容和等级划分，是开展法医临床司法鉴定，确定民事赔偿责任的重要标准。 　　通知强调，各地要通过开展专项检查、鉴定文书评查、能力验证等多种方式，加大监督力度，督促司法鉴定机构和司法鉴定人严格执行分级。该分级将于年1月1日起施行。 　　最新发布的《人体损伤致残程度分级..

Blackmores，（中文名百丽康美或者澳佳宝?）。Blackmores，（中文名百丽康美或者澳佳宝?）。Blackmores由英国移民MauriceBlackmore于年代创立，凭着前瞻性的健康理念与热诚，令企业成为澳洲第一品牌健康食品公司，澳大利亚的保健品之始祖，一直努力为改善人们健康而推出优质天然保健品。在以天然方式改善健康的专业领域里是研发和营销的领导者，亦是维生素、矿物质和营养素方面的..

欲了解更多骨病科普知识，请咨询-内侧半月板撕裂①内侧(内侧半月板)或外侧(外侧半月板)关节线疼痛及压痛;②卡主几近于大撕裂的病症(卡主可因游离体而见);③关节线疼痛，咯嗒声或压疼是来自于扭绞、绕枢轴旋转、极度膝盖弯曲蹲下，或从下蹲姿势站起来;④沉闷金属撞击声或咔哒发生于施行McMurray测试时;⑤卡住的膝盖(即缺乏完全地伸直膝盖的能力)当大范围的水桶提拔型撕裂存在;⑥阳性的Apley加压试验(变..

膝关节骨性关节炎自我锻炼保健操膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。以下是膝关节骨性关节炎自我锻炼保健操示意图济南秦..

什么是膝关节炎膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。为什么会膝关节炎膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度..

还在为关节疼痛，骨质疏松的痛苦烦恼吗？还在望着晴朗的天气想出门腿却不给面子吗？看着爸爸妈妈爷爷奶奶出门走两步就得停下来歇一歇，眉头紧皱感到心疼吗？不怕了，小编给你们找到了一个特别棒的保健品。小编推荐的这款产品，被称为人体的“润滑油”，关节的保护神——Blackmores维骨力维骨力现在有两种包装，新旧包装都存在哦~Blackmores维骨力mg粒澳洲葡萄糖胺盐酸盐mgBlackmores维骨力mg..

王氏祖传膏药使用指南专治：腰间盘突出，肩周炎，颈椎病、风湿、骨折、关节炎，滑膜炎、骨质增生、股骨头坏死、扭伤、关节响、坐骨神经痛、腱鞘炎、腰肌劳损、韧带肌肉拉伤、刀口不愈、烧伤烫伤、骨膜炎、脚后跟痛、半月板粘膜受损、软组织损伤、碰撞硬伤、乳腺增生、疮疖等。一个月一疗程，一个疗程3贴，一贴贴十天。我们的膏药除了骨刺、类风湿和乳腺增生晚期，其它都是根治的，贴膏药时间：刚发病的贴一个月即可康复，一年内的..

前言：医院强？安徽合医院好？医院妇产科技术牛？医院骨科厉害？医院治肿瘤专业？……以下从多方面参考，希望能给网医院提供一些借鉴和经验。排名不分先后哦~医院综合实力排名TOP30医院竞争力测量指标体系，医院的排名从竞争力评价结构的三个维度（最优规模、医疗技术、医院运行）来筛选指标。规模主要包括实开床位数、年门/急诊量、年出院量、员工人数等指标，技术方面主要包括高级职称人数占比、ICU床占比、医疗设备资..

膝盖滑膜炎又称膝关节滑膜炎，是一种多发性疾病。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者危害都较大。目前，虽由许多有效的治疗方法，但仍有许多患者仍不能治愈。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。得病原因膝盖滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢..

1髌骨半脱位最多见于十几岁的女孩和年轻妇女，发作性的膝关节打软，Q角增大（15°）。髌骨恐惧试验（Patellarapprehensionsign)阳性。轻度积液，中、重度积液说明有关节内血肿，提示髌骨脱位伴骨软骨骨折和出血。2胫骨结节骨骺炎多见于十几岁的男孩（特别是正处于快速生长期的13、14岁男孩或10、11岁女孩），疼痛局限于胫骨结节，蹲、跪、上下楼梯或股四头肌强力收缩时疼痛加重，跳跃、跨栏..

膝关节承受着人体大部分的重量，不少人膝关节因劳累、受凉、损伤、负重等问题出现了不同程度的疼痛甚至病变，其中以膝关节骨性关节炎最为常见。但是，膝盖异常一定是关节炎作怪吗？膝盖经常疼主要症状：膝盖前面和侧面疼痛、肿胀；清晨僵硬感可持续30分钟以上；经常使用膝盖后感到疼痛；膝盖不适感通常在夜间加强；极端情况下走路或者站立都感到疼痛；膝盖永久性地弯曲。可能的原因：骨关节炎。其原因是关节软骨不断磨损、撕裂，..

半月板是膝关节内的半月形软骨，内外侧均有，特有的形状和构造使它能够把大腿骨和小腿骨很好地耦合连接在一起，能起到润滑关节、稳定关节和吸收震荡的作用，可以看作是膝关节运动中的减震器、润滑器和稳定器。受伤时半月板软骨可因强大的外力损伤或者被扭转时夹挤在大腿骨小腿骨之间而发生破裂损伤。它常常与膝关节韧带损伤同时发生或者继发于未经治疗的韧带损伤。中老年患者也可因长期劳损退变而撕裂损伤。临床工作中，在膝关节创..