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御足康薰衣草足贴代理小小在这里教大家怎么辅助类风湿关节炎治疗： 类风湿性关节炎其实在生活当中并不少见，尤其是女性朋友更容易受到这些疾病的威胁，一般情况下会严重的影响到我们的身体协调能力，尤其是关节疼痛会给生活带来很大的阻碍，因此我们必须重视治疗和保健工作。类风湿关节炎被很多人称为不死的癌症，很多患者患病后，类风湿症状严重影响了他们的日常生活，作为一种自身免疫性疾病，类风湿治疗是一个比较长期的过程，至目前为止，尚无根治的药物跟技术，那怎么治疗类风湿呢？御足康薰衣草足贴，能非常有效的缓解患者的疼痛，坚持使用还能减少疼痛的频率 类风湿性关节炎的自我疗法 ①指关节操：握拳与手指平伸交替运动。握拳时可紧握铅笔或粗一点的棍棒;平伸时可将手掌和手指平贴桌面，或两手用力合掌。 ②腕关节操：两手合掌，反复交替用力向一侧屈伸，亦可紧握哑铃做手指屈伸运动。 ③肘关节操：手掌向上，两臂向前平举，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳达肩，再迅速伸掌和伸肘，反复进行多次，然后两臂向两侧平举，握拳和屈肘运动如前。 ④肩关节操：一臂由前方从颈旁伸向背部，手掌触背，同时另一臂从侧方(腋下)伸向背部，手指触背，尽量使两手手指在背部靠近，每天反复多次。 ⑤踝关节操：取坐位，踝关节分别作屈伸及两侧旋转运动。 ⑥膝、髋关节操：下蹲运动与向前抬腿运动交替进行。 上面就是关于类风湿性关节炎的自我治疗方法，通过了解之后我们发现其实这就是一个保健操的方式，通过适当的活动自己的关节就可以起到预防类风湿性关节炎的作用，因此大家在生活当中不妨尝试这些方法吧！ 欢迎咨询或留言 |
