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小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂证比如像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。 1当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症三状。2当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。3当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)4当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。5腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。6腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。7大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。树老先老根，人老腿先老，巯通腿部经络的重要性!当小腿经络不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎，经脉曲张，下肢末梢坏死，类风湿性关节炎，宫寒痛经，肾功能底下，三高症，糖尿等慢性症状以及心肌供血不足，手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系，所以小腿经络很关键。请用手轻轻抓捏自己的「小腿肚」，觉得触感如何呢？是僵硬、冰冷凉凉的？还是温暖、有弹性呢？ 身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起来会「温暖、柔软、有弹性」。相反地，小腿肚如果「比手掌更冰冷、软趴趴缺乏弹性、硬梆梆、肿胀到不行、肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹」，应该都是身体不适、常常觉得这里痛、那里痠，或者内心烦恼很多、压力很大的人。
压力大、爱吹冷气、喝冷饮，都会让小腿肚「生病」！不管是在家中或是办公室，多数人坐着不动的时间比站立的时间还长，明显运动不足；不然就是运动过度造成小腿肌肉疲劳。生活压力大、爱吹冷气、爱喝冷饮等生活习惯，都会使小腿肚愈来愈衰弱，造成体内容易形成血栓，血管也会变得不健康，增加脑梗塞或罹患心脏病的风险。
按摩小腿肚的方法： 提示：每条腿30秒 不用动手的按摩方法(1) 1：两手抓在椅子的后方。 2：右脚的小腿肚轻轻放到左膝上。 3：保持这样右脚上下移动，用膝盖来按摩小腿肚的中间部位。 不用动手的按摩方法(2) 4：移动脚的外侧和内侧，两侧各进行上下移动的按摩。 5：习惯了以上的动作之后，可以一边上下移动一边转动脚踝以促进血液的循环。 6：换成左脚动作不变。 把脚抬高的动作以及单脚盘腿的动作 1：把右腿靠到椅子，抱在胸前。用两手从腿软骨到膝盖内侧依序揉按小腿肚。 2：两手拇指在小腿肚的中央重叠，用拇指左右揉按小腿的外侧和内侧。 3：换成左脚动作不变。 1：把右脚架在左边大腿上，单脚做盘腿的动作。 2：左手抓住脚踝，用右手从腿软骨到膝盖内侧依序进行揉按。 3：把小腿肚分为外侧，中央和内侧。分别进行揉按。 4：换成左脚动作不变。
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