半月板变性是半月板磨损的其中一种，多由于外伤、扭伤、长期过度负重导致。半月板变性可发育任何年龄段，青壮年时期多由外伤导致，中老年人多由于骨关节退行性变而导致。 　　那么，哪些症状意味着半月板变性了呢？ 　　骨科专家指出，大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著;疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙;行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛..

在前不久的文章《膝关节术后腘窝疼痛原因浅析和处理办法》中，我提出的其中一点是上胫腓关节的微动失效而造成的疼痛。今天和大家简单介绍一下上胫腓关节的松动手法。（上胫腓关节）上胫腓关节是膝关节外侧靠后下的一个不起眼的小关节，平时基本不发生较大的关节活动，在膝关节大角度的屈曲过程中，会发生微动。膝关节术后，由于长时间的膝关节活动度受限，有可能累及上胫腓关节的活动度，导致在膝关节屈曲的过程中，此位置发生疼痛..

腰痛是一个老毛病，我们只能平时多注意，不要因为不良的坐姿而患上腰痛。造成女人腰痛的原因有很多种，尤其是“好朋友”来的那几天，会让你有说不出来的酸胀感，虽然偶尔的痛感引起不了大家的重视，但你要知道长期以往就会落下病根，造成腰痛的原因有哪些?腰痛怎么办才好?来看文章了解。腰痛怎么办很多女人都遭遇过腰酸、腰痛，因为她们天生爱美丽，踩高跟鞋、穿低腰裤……再加上每个月“好朋友”来的那几天，腰疼似乎不算是病，..

经络是身体的一个部分，它对于身体来说是非常重要的，如果经络不通的话，身体就会出现各种不适，甚至出现各种疾病的。那么中医经络养生有什么办法呢?疏通经络的方法有哪些呢?经络不通会出现什么症状 　　中医认为，经络是身体最为重要的一部分，她贯穿了人体整个气血流通的重要枢纽。经络通顺的话，身体才会健康没有疾病，因此我们要多多的拍打经络。那么经络不通会有哪些症状呢?我们如何拍打呢?如果人体经络一旦出现不通顺，..

半月板关节痛一般是扭转外力引起的，当一腿承重，小腿固定在半屈曲外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，就会导致半月板撕裂。那么，如何进行膝关节保健，减轻半月板关节痛呢？医院膝关节疼痛专科的专家为您提供的半月板关节痛的保健知识。1、日常生活中，朋友们凡事都要有预防意外发生的警觉性，充分利用身边的工具，降低半月板意外损伤的风险。如上下公交车或上下楼梯的时候，不要过于匆..

膝关节疼痛原因分析膝关节疼痛在慢性疼痛的诊治临床工作中极为常见，无论是机械性压迫致痛的骨科理论或无菌性炎症致痛的软组织损害理论都应对其疼痛来源有清楚的认识才能确立有效的治疗手段。下面就膝关节疼痛因从无菌性炎症致痛的软组织损害理论方面作一简要分析，希望对于慢性疼痛诊治专业医师有所帮助。首先复习一下膝关节稳定结构的软组织：膝关节前侧：股四头肌强大，有四个头，分别为股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。..

最新膝盖使用与保养权威解读受访专家：中医院骨关节三科主任、国务院政府特殊津贴专家陈卫衡 　　膝关节是人体最大、最复杂的关节，它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量。 　　研究表明，平躺时膝盖的负重几乎是零，站起来和平地走路时负重是体重的1～2倍，上下坡或上下楼梯时是3～4倍，跑步是4倍，蹲和跪是8倍。 　　举例来说，一个体重60公斤的人，每上一级楼梯，膝盖就要承受公斤的重量，蹲跪时则要承..

基本症状滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，一般的消炎药不起作用，属临床上难以治愈的顽症。多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛..

突如其来的疼痛会让人很紧张，容易使人联想到一些可怕的疾病，但也有可能是许多其它的原因造成的。下面小编就告诉你有哪些身体疼痛的状况需要及时就医。??久坐就腰痛最坏可能腰椎间盘突出症1提示如果从椅子上站起来时,发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉,甚至腰部前屈、伸展都受影响,还是应当及时就医。2其它原因腰部受凉、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外..

?老倪膏药滑膜?膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰..

小腿发沉、酸胀、疼痛、红肿是疾病的早期信号？冬天漂亮、保暖的长筒靴存在着危机？这究竟是怎么回事？下面告诉你答案！小腿经常酸痛要当心！入冬以后，有不少人会感觉到腿越来越沉，本以为是裤子穿厚的原因，其实不然，因为穿薄裤子也一样。而且，到晚上的时候也会觉得腿沉的抬不起来，只有早上能好一些，这是咋回事呢？其实，腿发沉、休息之后会缓解，然后有酸胀的感觉，甚至会在腿的表面出现弯弯曲曲的血管，这是静脉曲张早期的..