在我国，40岁人群膝关节骨关节炎患病率为10%-17%，60岁以上为50%，75岁以上人群则高达80%。据悉，骨关节炎已与心脑血管疾病、癌症并列为危害公众健康的三大“杀手”。膝关节骨关节炎（Osteoarthritis,OA）又称退行性关节炎，实际上并非是炎症作祟，而是以软骨磨损为基础的慢性退行性疾病，且好发于中老年人。症状表现主要为关节疼痛和活动不灵活。早期表现并无明显症状，或只感不适或膝关节怕..

全网就这一家“中医艾灸经络穴位病症”在线医生指导平台！ 　　因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。 　　经络不通易造成人体衰老 　　经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因，也就是俗称的“微循环”。? 　　微循环处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，再慢慢向里蔓延，一般每年会瘀堵1%。? 　　人到了50岁的时候，微循环瘀堵大概会达到50%以上，这时候人体将开始快速走向衰老。 　　有些人能活到..

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中滑膜多的关节，故滑膜炎以膝为多见。可分为急性创伤性滑膜炎与慢性损伤性滑膜炎两种。急性创伤性滑膜炎多发生于喜欢运动的青年人身上;慢性损伤性滑膜炎多发在中老年人或身体肥胖者或过用膝关节负重的人身上。 　　功能锻炼 　　(1)制造和调节滑液滑膜分泌滑液在关节腔内，充当着关节内的主要润滑剂，降低关节软骨的摩擦。 　　(2..

张阿姨，60岁，骑小黄车过程中前胎爆裂导致骑行中突然向前方跌倒，腕部着地，导致左侧桡骨collesⅠ型骨折，复位后石膏外固定两月余后，骨骼愈合良好，但无诱因出现左手轻微触碰即剧烈疼痛，向腕部及上臂弥漫性放散，呈扳机样灼烧样疼痛，无法持物。睡眠及晨起加重，活动后减轻。皮肤肿胀、异常发汗且颜色异常，关节受限明显，来我康复科寻求康复治疗。第一次看到张阿姨时，夏日下午炙热的阳光印在她微微蹙起的眉梢，而眼神..

1.缓解膝盖痛 　　膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也没了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。 　　所以如果想缓解膝盖痛，最根本的..

阳池穴位置： 　　在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。功能主治：①头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。②腕痛。③消渴、疟疾。④女性手脚冰凉。临床运用:现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木；少商、廉泉主治咽喉肿痛；配胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。赞赏长按治疗白癜风第一的医院北京看白癜风哪里比较好..

神蜂堂蜂疗中心团队成员大集合图国家发布临床科研单位资质一说到骨关节疾病，的确是一个很让人头疼的问题。因为有许多骨关节在科学理论上是无法彻底治愈的，有的甚至被称为“不死得癌症”。治疗选择上不外乎两种、中医和西医。西医靠的是维持、而中医则是讲求根治。近年来，西医推出了置换假体很是受人追捧。那你有真正了解过置换假体的危害性吗？众所周知股骨头坏死人工置换假体，并不能从根本上解决该病的致病环境，术后还要经受..

年Marmor首次报道采用单髁置换术（UKA），治疗膝关节单间室严重的骨性关节炎。早期报道UKA的成功率较低，随着新型单髁假体的研发和应用，手术器械的改进，临床成功率和优良率不断提高。年Marmor报道了60例UKA经10～13年随访成功率为87%，年Heck等报道例UKA经10年随访优良率为91%，Cartier和Sanoviller报道例UKA随访12年优良率达93%，Goodfellow等报..

1手关节　　　　　　手关节的被动关节活动度维持训练，可预防掌指关节伸展位的挛缩、腕关节与掌指关节屈曲挛缩、拇指关节挛缩，促使拇指和手的运动功能的改善。　　　　　　　　　　2手部诸关节　　　　手部诸关节均要做到全关节活动范围内的运动，运动要充分。辅助者的手要握住大鱼际肌，保证腕掌关节的运动。　　　　　　　　　　3腕、手指关节：　　　　　　应允许对桡腕关节、掌指关节、指指关节进行伸展和屈曲练习，并注重..

为进一步规范人体损伤致残程度鉴定，现公布《人体损伤致残程度分级》，自年1月1日起施行。司法鉴定机构和司法鉴定人进行人体损伤致残程度鉴定统一适用《人体损伤致残程度分级》。 　　最高人民法院最高人民检察院 　　公安部国家安全部司法部 　　年4月18日人体损伤致残程度分级1范围本标准规定了人体损伤致残程度分级的原则、方法、内容和等级划分。本标准适用于人身损害致残程度等级鉴定。2规范性引用文件下列文件对本..

阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间；布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。主治五官病证，瘰疬，胁肋痛，上肢痿痹不遂。阳池穴位置阳池穴位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，或简单地说腕背横纹中点即是本穴。下为腕背侧韧..

半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，因为半月板本身血供比较差，仅在靠近关节囊处的红区和红白交界处有部分血供，而绝大部分没有血供，故损伤后很难自愈。而半月板损伤，由于拖的时间太长，会引起半月板损伤的加重和关节退变以及一系列的继发疾病。因此，一旦半月板损伤，需及时处理。正因为如此，半月板损伤早诊断最重要。那么，半月板损伤如何诊断呢？首先就是体格检查。体格检查详细见我以前发的文章，我的爱问医生和好大夫网..

膝关节半月板受伤很常见，核磁是检查半月板损伤中一种比较准确且无创的方法。核磁报告中针对半月板的损伤，经常会给出半月板I、II、III度损伤。那么，I、II、III度损伤有多严重？该怎么处理呢？首先，我们先了解一下半月板的解剖结构及功能。一、半月板解剖右膝关节：前面观半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面平整与..

发病率半月板损伤是第二大常见膝关节损伤，发病率12%-14%，其中合并前交叉韧带损伤的发生率较高，占有22%-86%。在美国，所有骨科手术中有10-20%的病例为半月板手术，约有85万。软骨损伤ICRS分级由五个级别组成，从0级（无明显缺损的正常软骨）至4级（严重异常的全层骨软骨损伤）。软骨损伤的最常见位置是股骨内侧髁和髌骨关节面。内侧半月板撕裂（37%）和ACL断裂（36%）是伴随关节软骨损伤的..

跑步伤膝盖前两期回顾：第一篇：跑步到底伤膝盖吗？第二篇：膝盖哪儿伤了？为什么？怎么办？上一篇老王说到跑步虽好，但跑快了、跑多了、跑步太频繁、跑鞋不合适、跑姿不正等等原因还是会引发一些损伤。虽然不至于伤到软骨、骨骼之类的，但对肌肉肌腱韧带还是有可能造成大小不一的损伤。而这些损伤往往是累计的劳损、慢性损伤，恢复起来是比较慢的，有些人想着休息几天就又去跑。老王可以很负责任的告诉你：除了肌肉以外，肌腱和韧..

_新旧对比_第一部分颅脑、脊髓及周围神经损伤脑震荡新标准5.10.1.1)精神障碍或者轻度智能减退，日常生活有关的活动能力轻度受限；旧标准4.10.1.a.神经功能障碍，日常活动能力轻度受限；理论上，较旧标准，脑震荡不再评残。开颅手术新标准5.9.1.3)脑叶部分切除术后；2)颅骨缺损25.0cm2以上，不宜或者无法手术修补；5.10.1.8)开颅术后。旧标准4.10.1.r.颅骨缺损4cm2以上..

大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外..

滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，对患者的危害较大。滑膜炎多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者..

9月21日，冠军基金在支持安徽省退役运动员第四期创业培训班的过程中，看到培训班群里运动员正在纷纷捐款。仔细了解后，得知大家正在为原安徽省女子柔道运动员储继敏筹集膝关节置换手术费。安徽省退役运动员第四期创业医院探望储继敏并送去筹集到的部分手术费储继敏，女，身份证号码：，出生于安徽省阜阳市，自幼对体育有着浓厚的兴趣，初中二年级进入了阜阳市业余体校开始柔道训练。因为个人身体素质较好，训练认真刻苦，年被选..

脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在中老年人群中很常见，现在越来越偏爱年轻人。颈肩部疼痛，头晕、耳鸣，走路发飘……这些困扰让人烦不胜烦。今天大家一起来学学这套极简“止痛操”年轻人多练练。1颈椎痛每天用这个动作“上举走”走路，坚持步。预防脖子痛：每天坐1个小时，起来活动活动肩颈，自己随时随地的搓一搓脖子，搓到发热最好。2腰椎痛左右脚轮换，反复50次。最好早晚各一次。你在做后踢腿时，可以明显感知腰..