明日天气明天是7月14日，星期五，农历六月二十一，多云，气温27—33度，西南风3-4级。来源：FM93交通之声，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们。夏天，空调是很多家庭必备的解暑神器。用了空调这么久，你注意到遥控器上的〖除湿〗两个字了吗？〖除湿〗和〖制冷〗相比，同样都能降温，但这个就是今天“大招”的关键所在—只要把空调模式从〖制冷〗调成〖除湿〗，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人..

温馨提示：医院医院,医院，（医保号：。医院，持卡即诊），患者直接持医保卡就可以挂号就医、实时结算，方便快捷。1.风湿性关节炎、类风湿性关节炎：多发生于20～45岁的女性。风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不确定），疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病（如双手腕、双膝盖）。2、痛风性关节炎：痛风疼痛常见于拇指，主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体..

反阿是穴反阿是穴——肌肉起止点疗法，是张文兵等人根据《内经》中关于取穴的基本原则，结合现代解剖学，从临床实践中总结出来的。它具有和阿是穴相反的分布规律及特性，对“经筋”类疾病，如关节、软组织损伤、疼痛等，有较好的疗效。阿是穴是“以痛为输”，而“反阿是穴”则是按压时，可使患者病灶疼痛立即减轻或者消失的穴位。理论基础命名依据顾名思义，反阿是穴和阿是穴是“相反”的，无论是在穴性还是在分布规律上都具有普遍..

.近日，我院骨科成功实施了首例膝关节单髁关节置换手术（UKA），解除了患者右膝关节长达10余年的疼痛困扰。.患者荣某因长期患有右膝关节疼痛，一旦负重行走尤其是上下楼梯时，疼痛就会加重，严重影响日常生活。医院就诊后，来到市三院骨科。经检查发现，其右膝关节内侧关节间室软骨存在严重破坏，而其它结构尚良好。像荣某这样的病情，既往临床一般会采取两种手术方法，即膝关节镜手术或全膝关节置换手术。但是如果实施膝关..

北京大学关节病研究所作者：吕厚山人工膝关节置换术主要适用于外伤、退行性关节炎、类风湿关节炎等引起的关节疼痛和功能障碍。美国国家卫生统计中心根据出院患者情况调查结果显示，年美国人工髋关节假体置换数目约为25万左右，人工膝关节假体置换数目约为15万左右。年，AAOS公告预计，到年，美国年度膝关节假体置换数目将达到45万例左右。而到了年底，NIH共识公布的美国年度人工膝关节置换的数目就已经达到30万/年..

不少倒爷问，倒立手腕痛怎么办？手腕这关节，可能是最难练的关节。小编练了这么久，也没见把手腕练粗哪怕一点点。但倒立时又全靠手腕来支撑，是受力最大的关节。难啊！好吧，说说小编的破解技巧。一、热身、准备活动必要而且必须充分，花多点时间绝对有好处。不要一高兴就来个倒立~~二、平时倒立堂推荐的各种强化前臂、手腕、手指力量练习的一定要经常练。三、把每次倒立的时间分解，也就是每次不要练太长时间。这有两个好处：1..

你知道你的膝盖每天承受多少重量吗？根据专家研究统计，膝盖负重倍数如下：１.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是０。２.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是１～２倍。３.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是３～４倍。４.跑步时，膝盖的负重大约是４倍。５.打球时，膝盖的负重大约是６倍。６.蹲和跪时，膝盖的负重大约是８倍。正常人的膝关节平均可承重３５公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易..

想了解更多健康常识，点击标题下方小字“佳时正通”北京时间月03月27日11时18分至13时18分。散风清热，疏经活络。热病无汗，疟疾，目赤肿痛，耳聋，咽喉肿痛，消渴，腕痛乏力，肘臂疼痛。在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处（如穴位图所示）。有关阳池穴的知识：阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此..

本文为作者原创翻译，未经授权禁止转载。原文标题：Thetreatmentofarthritisofthewrist原文作者：J.S.Logan,D.Warwick原文出处：BoneJointJ;97-B:–8.疼痛性退行性腕关节关节炎治疗金标准是获得无疼痛稳定腕关节，减轻疼痛的方式包括桡腕关节全或部分融合，但是会引起活动范围丢失，可以作为终末治疗，但不是首选。保留腕关节活动度是治疗的目标，腕关节的..

看体育新闻，经常听到某某运动员半月板损伤做手术缺席了大赛、甚至因此退役的新闻。半月板损伤对每个希望通过运动让身体更健康的人来说是个不得不说的大陷阱。半月板是什么？半月板是位于胫股关节之间的两个纤维软骨组织，与关节囊紧密连接，边缘厚、中心薄，呈游离状态。内侧半月板和外侧半月板横着看呈半月C、D或O形，所以叫半月板。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可..

为全面贯彻落实国家医药卫生体制改革精神，坚持为人民服务的方向，医院作为全国三大骨科中心之一的资源优势，医院可持续发展的能力，满足社会公众基本医疗需求，推进分级诊疗工作，医院正式医院牵头组建的“陕西省骨科医疗集团”，于8月12日周五早9点举行揭牌医院专家大型义诊活动！医院赴医院专家简介宋晓彬宋晓彬,医院副院长。从事医学影像(CT、MRI)诊断专业的教学、临床、管理工作二十余年。任西安市有害生物防治协..

本文系搜狐体育原创稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。 　　 　　对于经常跑步的跑者来说，有时跑量过大，就会觉得膝盖很疼。这是因为我们的半月板出了问题，当半月板出问题时，不仅会影响我们的跑步成绩，严重的还会影响膝关节的正常运动。 　　半月板是一块位于大腿和小腿之间的月牙形状板状软垫，起着连接的作用，是膝关节的重要结构之一。半月板有着保证关节的稳定性，传导身体负荷来保证身体稳定性，以及保护..

膝关节经常疼是什么病？膝盖里不舒服是怎么回事？膝关节不能扭动是哪里出了问题？……这是很多有膝关节疾病患者最想问的问题。对于他们来说，如果能根据膝关节疼痛的不同部位、疼痛的性质和程度，来进行区分，轻松知道自己膝关节出了什么问题就好了。可是，膝关节是人体最复杂的一个关节，据统计，仅仅是膝关节炎的种类，就可以列出一百多种。膝关节里的任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛，而且很多膝关节疾病的症状交叉重..

优惠报名仅剩一天本文为作者原创翻译，未经授权禁止转载摘译自：Theposttraumaticstiffelbow：anupdate.JosJ.Mellema,AnneluukL.C.Lindenhovieus,JesseB.Jupiter.CurrRevMusculoskeletMed.Jun;9(2):-前言临床上创伤后肘关节僵硬导致的活动受限较为多见。尽管目前对肘关节僵硬的病因，病理生理进展以..

潘先生右肩疼痛、活动受限四五个月了，医院门诊以肩周炎给予理疗、针灸、中药、运动等治疗，症状不但没好转反而加重，因疼痛严重影响夜间睡眠。经磁共振确诊为肩袖撕裂，需手术治疗。医院运动医学和关节镜外科主任徐龙伟指出：与骨科常见创伤不同，运动伤大多为软组织伤病，在诊断和治疗方面有其独特性和难度。与传统骨科崇尚形状矫正的理念不同，运动医学更强调“功能至上”，更多采用关节镜微创治疗加个体化康复的方式，恢复伤者..

广义的“滑膜炎”指任何原因引起的滑膜炎症改变，几乎所有的关节炎都可以认为是滑膜炎；而狭义的滑膜炎是指没有特异性病因的滑膜炎症。本文讨论的膝关节滑膜炎仅限于后者。膝关节滑膜炎一般包括两种类型：Ⅰ型，患者多为老年人，常合并膝骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性和生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和关节腔过量积液等病理改变。膝骨关节炎虽与膝关节滑膜炎有着密切的联系，但不能完全等同起来，..

曲先生，31周岁，有社保，于年2月25日投保了众安个人综合意外险，保费元，保额10万元意外身故、2万元意外医疗。出险经过年3月28日，曲先生因摔伤导致右膝前叉韧带撕裂、右膝外侧半月板损伤。3月28日，他进入医院住院治疗，并于3月31日进行在全麻行关节镜下右膝探查清理+外侧半月板修正缝合术+前叉韧带重建术。4月6日，曲先生病情好转，办理出院。曲先生此次住院治疗共花费.4元。理赔流程曲先生于5月26日..

来源：综合人民日报、杭州综合频道（htvweiyi）、成都商报、现代快报、跑步指南、知乎等 　　很多人喜欢跑步锻炼，但如果方法不正确，那就很危险。人民日报 　　某单位一女高管每天坚持在跑步机上奔跑，挥汗如雨，但是半年后，她却连走路都很困难，形同瘫痪。这是为什么？ 　　经研究发现，是因为她超负荷的跑量与错误的跑步姿势导致她的髌股关节软骨被磨掉了一半。 　　所以，并不是跑步太强太毁人，也不是身体太娇气..

随着年龄增长，血气能量日渐下降，人体身上堆了愈来愈多的“东西”，身体中无法排出去的垃圾越来越多，斑点皱纹也越来越多。肥胖是体内能量不够，无法将体内垃圾排出体外当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。从这个逻辑来看，肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来；反而是能量不够，使身体没有足够的..

昨天收到一朋友的留言说，感觉长期运动后膝关节和踝关节有时会童，需要了解一些运动保护的文章。具体请看下图：接下来就分享怎样保护膝盖。膝盖疼痛有很多种，比如前膝盖疼（又叫髌骨关节疼）、髌腱炎、髂胫束症候群（跑步膝）、股四头腱炎、滑囊炎等。这些疼痛主要集中在膝盖前面和侧面。大部分健身人群膝盖疼痛并不是因为某种受伤或拉伤，而是在日常运动中没有对膝盖进行有效的保护，使得膝盖在运动中缓慢的磨损直至疼痛。因此我..