半月板损伤是膝关节损伤的病人中常见的一个问题，然而对于半月板我们好像总是无能为力，因为它处于膝关节里面，我们不能碰到它。半月板是什么？半月板是新月形状的纤维软骨，在股骨和胫骨之间。半月板将胫骨平台转换为较大且凸出的股骨髁浅座。半月板分为内外两个，他们具有不同的形状，同时附着在胫骨上的方法也不相同。内侧半月板是椭圆形（C形），其前后角宽度不同，前角较后角窄。前角附着于胫骨髁间隆起至胫骨平台处；后角牢..

手指、足趾等长肌腱跨越关节处都有坚韧的腱鞘，外伤或长期磨损会导致腱鞘发生损伤，出现炎症反应，表现为患者指（趾）发僵，疼痛，不敢用力，弹响指。腱鞘损伤后异常分泌胶样黏液，形成囊肿，多呈圆形，好发于腕背部、踝关节前方、足背部等处。关键要素不但具有修复软骨的功能，而且具有修复滑膜、肌腱、韧带、腱鞘等软组织的功能，通过对损伤腱鞘的修复，腱鞘炎症反应彻底消除，指（趾）关节活动自如，治愈后不再复发。关键要素在..

软组织损伤的临床表现：1、疼痛2、功能障碍3、植物神经功能紊乱症状软组织损伤的三大临床特点：1、压痛：是诊断和判断疗效的法宝2、结节：a、团块状结节：如脂肪瘤。b、颗粒状结节：如扳机指。c、圆锥状结节：如肱骨外上髁尖处的山脊样结节。d、条索状结节：如肌肉的起止点处结节。e、不规则结节：如股骨大转子结节。f、瓦片状结节：如臀部及股四头肌损伤。（1）：结节的好发部位：1.骨性突出点：如股骨大转。2.肌..

腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种含胶冻状粘液的良性肿块、发病原因不明。目前主要认为与关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部发育不良。发生退行性粘液性变形或局部慢性劳损。选穴原则上肢：太渊、大陵、神门、阳溪、阳池、养老、阳谷下肢：解溪、委中、阴陵泉、阳陵泉、曲泉。打通督脉，食指中指无名指三个手指指腹按压在起始处从下至上，再从上至下用划指法重复多次（男八次女九次）即可。患有高血压心脏病的患者，一..

对于半月板损伤的高发群体而言，了解半月板损伤的症状是非常关键的，能够让大家在患上半月板损伤后，做到早发现早治疗，继而病情病情持续发展。那么，半月板损伤的临床症状有哪些？半月板损伤的临床症状有哪些1、肿胀：大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。2、积血：受伤后膝关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，关节内积血。3、疼痛：疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节..

月经期是女人一生健康的重要体现，对于女性来说，月经常常可以反映出自己的身体健康状况，而以下4个月经现象，可能是女性早衰的重要信号。”1.行经期很短通常女性月经来潮的持续时间有3-7天不等，具体时长可由于人人体质决定，而如果生理期常常少于3天，女性则要注意是否是内分泌系统出现异常了，行经期较短，或是月经量太少，多与雌激素分泌过少有关，而雌激素过少，则会减缓人体的循环，久而久之，这样的女人则更容易衰老..

李某，女，24岁，年4月13日主诉：左手拇指根部及食指第二关节处突起物病史：上大学时开始弹吉他，至今5年余，弹吉他时其左手部位经常保持同一用力姿势，约半年前左手拇指根部及食指第二关节处出现突起物，医院诊断为“上肢肿物，气滞血瘀，腱鞘囊肿”给予洗药（红花、没药、伸筋草、透骨草、生艾叶、桂枝）泡手，泡洗半周后未效。诊断：局部筋节治疗：4月8日第一次治疗，寻找筋节痛点和牵扯点，筋针治疗；10日复诊，筋节..

点击蓝字即可获取户外干货手册，超过10万的人都在看！“膝关节是人体关节最为重要的关节在我们的生活中起着至关重要的作用但同样也是我们的成长岁月中最容易出现问题的器官想保护我们的腿部关节让它们能保持“年轻态”平常必要的营养补充和适宜的锻炼是必不可少的今天小超不但为大家讲解膝盖的成长经历还介绍五个告别多种疼痛的动作并且推荐两款护膝食疗平时没事照着做这些方法均可保持我们的膝关节不老化”18~30岁黄金期：..

子宫肌瘤是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%。还有5%的女性就是在来例假的时候会生气。特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出..

中国生物医学工程学会在北京举办“第35期全国关节镜临床手术操作学习班”。参加学习者将授予国家级I类医学继续教育学分。现将有关事项通知如下：前33期已参加学员对学习班的评价：学员甲：收获很大、没有白来！学员乙：学完回去我就敢手术操作了！一、课程内容介绍1、老师讲解示范膝关节镜手术操作要点、技巧、常见技术难点的解决方法，讲解示范关节镜手术的操作步骤、方法和原理。2、学员现场操练，老师随时指导，解答学员..

爱美女士一群女士冬天坚决不穿秋裤，夏天在空调房里露着大白腿，每天踏着“恨天高”。为了美，她们一步步把自己推向关节病！注意！关节损伤给你发的信号！如果你是上面四类人当中的一种，那你看过来，提前预判一下自己的哪些关节可能出现问题：1、起床时，是否感到颈部僵硬、活力受限、头晕脑胀？——颈椎2、伸手去触及远处时，手臂会不会有一阵酸麻？——肘关节、腕关节3、弯腰时，是否伸展吃力、腰背酸痛？——腰椎4、下蹲后..

中国生物医学工程学会在北京举办“第37期全国关节镜临床手术操作学习班”。参加学习者将授予国家级I类医学继续教育学分。现将有关事项通知如下：前36期已参加学员对学习班的评价：学员甲：收获很大、没有白来!学员乙：学完回去我就敢手术操作了!一、课程内容介绍老师讲解示范膝关节镜手术操作要点、技巧、常见技术难点的解决方法，讲解示范关节镜手术的操作步骤、方法和原理。学员现场操练，老师随时指导，解答学员的疑问。..

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第36期全国关节镜临床手术操作学习班5月26日－5月29日北京中国生物医学工程学会在北京举办“第36期全国关节镜临床手术操作学习班”。参加学习者将授予国家级I类医学继续教育学分。前35期已参加学员对学习班的评价：学员甲：收获很大、没有白来！学员乙：学完回去我就敢手术操作了！现将有关事项通知如下：课程内容介绍11、老师讲解示范膝关节镜手术操作要点、技巧、常见技术难点的解决方法，讲解示范关节镜手术的操..

膝关节是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大、运动多、最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围，与关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。滑膜炎常见诱因：如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等。主要临床表现：关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积..

你是否晚上因酸痛而难以入眠，白天因疼痛而耽误工作进度，到医院一套检查后打针吃药，花费不少，却迟迟不见效果！其实对症下药才是关键，病痛往往不纯粹，治疗的时间也会变得漫长，既费时费力，时间久了，患者也就失去耐心了！选择“膏药”很”科学“！据文献记载，膏药运用中药归经的原则，是多种药物的大复方，可发挥药物的作用。膏药贴与肌表，有消炎止痛，活血化淤，通经活络，开窍透骨，祛风散寒等的功效。“老倪”葫芦里卖的..

半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。所有损伤都要手术？但是并不是所有半月板损伤都要手术，理论上半月板损伤在核磁上可以分为三级，III级损伤+症状（痛/肿/响）是需要手术的标准，I，II级可以通过保守治疗进行康复很多人半月板I，II级损伤，经保守治疗都能够成功..

最近小编发现同行写了一首诗很感触：春眠不觉晓，醒来玩手机。举头望明月，低头玩手机。商女不知亡国恨，一天到晚玩手机。夜夜思君不见君，还得埋头玩手机。亲朋好友如相问，就说我在玩手机。手机成为当代生活的一种便利，同时也成为了一种可怕的疾病。你所能见到的他们，无时无刻都在玩手机，坐地铁、坐公交，躺着玩，站着玩，睡着玩……无休止的透支自己的身体极限，遭罪的可能是颈椎了！是值得我们重视的时候了手机颈实际上是脖..

在说半月板之前，术康君先来带大家回顾一下，那些被半月板毁掉的NBA球星：倒在了膝盖伤病上的天才——便士哈达威；27岁时两个膝盖都没有半月板的3届NBA全明星球员——罗伊；全身多达15处的受伤部位的超敬业球员——姚明；膝盖半月板撕裂后做了修复手术的华裔球员——林书豪。半月板是什么？半月板是构成膝关节的重要结构之一，是两个半月状纤维软骨，位于膝关节间，根据位置分布，分为内侧和外侧半月板。半月板具有传递..

腰椎间盘突出症的专科检查第一步：问诊】（1）.具体哪里不舒服，病程的长短（2）.疼痛的性质，是局部痛还是放射痛，放射的区域，有无其他伴随症状放射的区域：①.大腿后侧至腘窝——L3/L4段②.大腿后外侧————L3/L4段③.放射到小腿————L5/S1段④.单纯下腰臀部到臀横纹——L5/S1的棘上、棘间、骶髂关节、髂嵴唇、梨状肌、臀大肌、臀小肌南（3）.发病的原因包括工作的环境、生活习惯、地域特征..