揭秘:运动后膝前痛有10大原因来源：39健康网08-:48这种膝关节慢性疼痛容易误诊误治很多喜爱运动的朋友都会有这样的体会,就是运动过度之后,会有明显的膝关节疼痛不适的感觉,而实际上发生疼痛的部位很难局限在某一个部位,以“膝关节前方”多见,也即我们所说的“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状,伴有不同程度的膝关节肿..

和合能量临床显著疗效：对颈椎病、腰椎病、膝关节炎的总有效率达80%以上；风湿、类风湿、软组织损伤治疗总有效率达80%以上；运动损伤治疗有效率96%，超过药物及按摩等常规治疗手段；急慢性炎症的治疗（前列腺炎、慢性肝炎、胃炎、肺炎、肠炎、气管炎及妇科炎症等）；外伤、断指再植、术后消肿治疗总有效率%；消减体内积液治疗（胸腔积液、卵巢囊肿、肝囊肿等）；小儿脑瘫疾中风治疗，其综合治疗水平同样超过普通治疗手段..

??????????????????很多喜爱运动的小伙伴都会有这样的体会，就是运动过度之后，会有明显的膝关节疼痛不适的感觉，而实际上发生疼痛的部位很难局限在某一个部位，以“膝关节前方”多见，也即我们所说的“膝前痛”。这是怎么回事，该如何治疗呢？ 　　文/刘心（医院运动医学科） 　　膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴有不..

很多喜爱运动的朋友都会有这样的体会，就是运动过度之后，会有明显的膝关节疼痛不适的感觉，而实际上发生疼痛的部位很难局限在某一个部位，以“膝关节前方”多见，也即我们所说的“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴有不同程度的膝关节肿胀和大腿肌肉的萎缩。 　　疼痛肿胀与活动关系密切，通常在活动后加重，休息可缓解或部分减轻..

很多喜爱运动的朋友们都会有这样的体会，运动过度之后，会有明显膝关节疼痛不适，而发生疼痛的部位很难局限在某一部位，以“膝关节前方”多见，就是“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴有不同程度的膝关节肿胀和大腿肌肉的萎缩。疼痛肿胀与活动关系密切，通常在活动后加重，休息可缓解或部分减轻，有些还与天气变化有关系。部分病人..

医师在触诊检查中讲求触压的层次、部位，指压的方向、力度及指下的组织在特殊动态下的变化情况，从而认真地体会压痛范围的大小、深浅，有无结节、索条、凹痕、凸出、粗涩、硬韧、钝厚、以及激发现象。通过触诊所得到的详细资料，并参考其它的资料进行认真地综合分析，从而显著地提高了临床诊断的准确性。将膝部触诊分成膝前部、膝后部、及内侧部和外侧部四个部分进行操作分析，以供同道及初学者参考。1、膝前部触诊 　　膝关节前..

来源于网上搜集整理半月板概述在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形软骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于内侧半月板后角之前，其外缘与外侧副韧带不相连，其活动度较内侧半月板为大。..

半月板损伤是体育运动中非常常见的一种运动创伤，约占膝关节损伤的50%。其原因是由于运动中关节活动的不协调，导致半月板卡在股骨和胫骨之间受到异常应力而发生撕裂。半月板损伤患者在走路时，尤其是上、下楼梯时，会感到下肢无力、疼痛，常常会打软腿，影响工作和生活。半月板损伤后该如何治疗呢？在谈具体的治疗方法之前，我们有必要先来了解半月板的生物力学、组织学特点以及功能。在膝关节屈伸活动中，内、外侧半月板的前后..

第一步：快速判断该疼痛是椎管内病变还是椎管外病变按照宣蛰人软组织外科学理论，人体疼痛疾病大多是由腰椎管内、外软组织损害所致。这两类损害可以单独或混合存在，临床依据病史特点、物理学检查、影像学特征及肌电图表现能作出区分。这对临床治疗方法的选择至关重要。1、静息痛与运动痛腰椎管外软组织损害：多表现为静息痛，若人体长期处于某种体位，尤其是静卧状态，势必加重缺血性损害，最终导致疼痛加剧。这种情况下，躯体只..

病例故事：患者朋友李某，左侧膝关节平时前方局部有些肿胀，偶有酸痛感，因为影响不大，自己也没有太在意。前些天，小李想参加体育活动锻炼身体，不曾想，还没有运动几下，就感觉膝关节疼痛突然加重。由于影响行走，小李特别担心，医院就诊。经过金勋杰医生详细检查，考虑膝关节外侧半月板囊肿（见图一，膝关节MRI），建议患者手术治疗。患者前些天接受了关节镜微创手术，手术中见到囊肿壁是蓝蓝的颜色（见图二，膝关节下所见）..

康复训练早期(术后第0~1周)　功能练习的早期及初期,因肌力水平较低,存在较为明显的炎性反应,故以小负荷的耐力练习为主,达到减轻肿胀、疼痛,避免肌肉粘连及萎缩的目的。手术当天麻醉消退后,开始活动足趾、踝关节,做踝泵运动,即踝关节背伸,膝关节伸直,收缩股四头肌,用力、缓慢、全范围屈伸踝关节,5min/每次,1组/h;股四头肌等长收缩运动,即在患肢静止状态下,匀速收缩股四头肌,绷紧及放松应在不增加疼痛..

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于..

疼痛的型态:膝盖疼痛可以大致上分为三个方面1.膝盖某个位置的疼痛,水肿,发炎反应,或是不正常的声响;2.整个膝盖肿胀,或无法弯曲;3.膝盖疼痛合併膝盖稳定度变差,或是无法顺畅地弯曲活动膝盖,跛脚;膝盖内侧疼痛膝盖内侧是膝盖疼痛最常见的位置.膝盖内侧的疼痛可能是来自于内侧的关节炎(osteoarthritis)(退化性关节炎),滑囊炎(bursitis),最常见的是鹅足滑囊炎(anserinebur..

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。文章来源：程程医生白癜风的药治疗白癜风的特效药..

膝关节滑膜炎又称女佣人膝关节（由于跪姿势多，容易劳损而至）或髌骨膝前滑膜炎。膝前滑囊是充满滑液的小滑囊，位于髌骨前方，帮助皮肤、肌腱、韧带更方便滑动的软组织结构。滑囊在各大关节均有，如肩、肘、膝等。膝前滑囊炎是膝前滑囊产生炎症而至。它位于髌骨前方，在正常的状态下它是在屈曲膝关节时候减少髌腱与皮肤之间的摩擦力。膝前滑囊炎可以是急性损伤也可以是慢性的劳损而至。症状：疼痛和髌骨下的腱围炎。髌骨周围肿胀和..

遇到腘窝囊肿该咋整腘窝囊肿是膝关节周围最常见的囊性病变。本篇综述主要讨论腘窝囊肿的解剖及病因，描写临床表现，回顾鉴别诊断，提供适当诊断方法，比较了守旧医治，微创医治及创伤性医治，并讨论了医治结果。腘窝囊肿通常由腘窝内侧的腓肠肌-半膜肌滑囊膨胀构成，最早由Baker报导，又称Baker’s囊肿。腓肠肌-半膜肌滑囊是正常解剖组织，位于腓肠肌、半膜肌肌腱之间。该滑囊通过一横孔与膝关节囊腔相通，横孔位于股..

运动后膝前痛的10种缘由很多爱好运动的朋友们都会有这样的体会，就是运动过度以后，会有明显的膝关节疼痛不适的感觉，而实际上产生疼痛的部位很难局限在某一个部位，以“膝关节前方”多见，也即我们所说的“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴随不同程度的膝关节肿胀和大腿肌肉的萎缩。疼痛肿胀与活动关系密切，通常在活动后加重，..

运动后膝前痛有10大缘由，切勿误诊误治医院软组织疼痛微创医学脊柱疼痛微创医学技术研究发展推行很多爱好运动的朋友都会有这样的体会，就是运动过度以后，会有明显的膝关节疼痛不适的感觉，而实际上产生疼痛的部位很难局限在某一个部位，以“膝关节前方”多见，也即我们所说的“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴随不同程度的膝关..

【病房直通车】膝盖后肿个包，原是患了腘窝前不久，家住红花岗区巷口镇的67岁赵大爷膝盖后肿个大包包，疼痛难忍，医院（原市医院）救治，经过相干检查，诊断为腘窝囊肿。日前，医院运动医学专家顾海峰教授的亲临指点下，赵大爷在该院骨科接受了关节镜下腘窝囊肿切除术，术后第二天，老人的膝关节功能便恢复正常，可以自由下床活动了。据悉，展开该项微创手术，在遵义地区还属先例。↑赵大爷正在接受顾海峰教授的手术医院骨科主任..

《龙纹三国》资料片正式上线跨服国战行将打响首款纯重度手游《龙纹三国》资料片霸王大陆现已正式上线，核心国战系统飓风来袭!就在本周，首场跨服国战行将打响!FC红白机上的三国类策略游戏《霸王的大陆》，对一些玩家来说是永久的经典。《龙纹三国》最新资料片之所以命名霸王大陆，正是为了向此致敬!新生代玩家在这个全新版本中，自然可以享受到新时期国战手游的快乐。而老玩家想必也能从中发掘出很多熟习的经典元素与多年前的..